新余市渝水第一中學位于江西省新余市渝水區，新校區地處袁河之畔的仙來開發區。
渝水一中創建于1979年，原名新余縣沙土中學，1993年更名為渝水一中，又名新余第七中學。2008年搬遷至新校區。
新校區占地面積201畝，首期建筑面積為43250平方米，可開設65個教學班，容納3000余名學生。建有教學樓、綜合樓、藝術樓、學生公寓、食堂，教工值班樓等。
學校在全市率先實現所有教室安裝投影儀、閉路電視、獨立音箱等多媒體教學設備，所有教師均配備筆記本電腦。學校按省一類標準裝備了物理、化學、生物實驗室;建有多功能廳、語音室、微機房、圖書室、電子閱覽室、音體美專用教室等;還建有校園網、校園電臺、校園監控系統、標準塑膠運動場等。
渝水一中有專職教師245人，其中高級教師81人。有教學班72個，在校學生3800余人。
學校先后榮獲“全省新課程改革試驗方案先進集體”、新余市人民政府授予的“先進學校”、“江西省第八屆職工職業道德建設先進單位”、“學校思想政治工作先進單位”、“師訓工作先進單位”、“全面工作先進單位”、“共青團工作先進單位”和連續兩年獲市“教學科研成果獎”“2010年度全市教學工作先進單位”等諸多榮譽。2011年榮獲“江西省現代教育示范校”稱號。
