余姚市第三中學創辦于1956年，地處浙江省余姚市東部名邑丈亭鎮，北倚鳳凰山，南臨姚江水，為延慶寺遺址所在地，現為浙江省三級重點中學、浙江省綠色學校、寧波市現代化建設達綱學校、寧波市環境保護模范學校和寧波市示范性文明學校。
學校占地96畝，總建筑面積2.1萬平方米，地面綠化率超70%。校園布局別具一格，南側為教學區，東西側各為生活區和運動區，北側為山、林、廊、池和廣場相結合的園林式休閑區，擁有“校園十景”，形成一個山清水秀、鳥語花香、優美和諧的生態化校園環境。科技館、圖書館、體育館、教學樓、食堂、公寓等建筑錯落有致，各類現代化的教育教學設備齊全。
學校現有24個教學班，1300多名學生，85名公立教職工，其中任課教師77名，中高級教師占任課教師的比例近50%。
50年來，學校已培養出9000余名初高中畢業生，其中輸送到高一級學校2500多名。許多畢業生已成為國家建設的重要人才，有教授級專家、部隊高級指揮員、功勛教師、機關廳局級干部、鄉鎮企業家等。特別是近三年來，學校快速發展，辦學條件迅速改善，教育教學質量進一步提高，學科競賽和體育成績尤為突出，還獲得了寧波市教科研先進集體、市優秀黨支部等許多榮譽。2004學年，學校被評為省三級重點中學，這標志著學校的發展開始進入提升階段。在未來的幾年中，我們將借50周年校慶的東風，再接再厲，進一步提高辦學水平，樹立良好的社會公眾形象，相信三中的明天會更加光輝燦爛。、
根據校情，學校確立了“以人為本，服務至上，科學管理，質量立校”的辦學思路，提出“尊師愛生，教學相長，和諧相處，共同發展”的現代教育理念，確定今后幾年內的工作重點為：“抓管理，強隊伍，不斷提升教育教學質量”。這為明確方向，凝聚人心，開創新的工作局面起到了有力的促進作用。
