2019南充中考報名
一、報名網址：四川南充2019中考報名網站http://jytyj.nanchong.gov.cn/
二、中考報名流程
1、初中學校應屆畢業生在畢業生學校領取中考報名號和密碼，其他畢業生到報名所在區、縣(市)招考辦領取。
2、中考考生憑報名號和密碼，登錄招生考試網。中考生進入系統后須按提示修改初始密碼，仔細閱讀“網上報名須知”后，點擊“接受”按鈕，進入填寫中考報名信息頁面。
3、中考考生按信息欄設置如實輸入報名信息，輸入結束并檢查無誤后，點擊“臨時保存”按鈕臨時保存中考報名信息。
4、南充中考考生可重復登錄網上中考報名系統修改臨時保存的中考報名信息?？忌_認不再修改中考報名信息時，點擊“確認提交”按鈕提交報名信息。
5、考生到報名單位，按要求進行計算機攝像?？忌氄J真核對報名信息表上的各項信息，確認無誤后由本人及家長(監護人)共同簽字并上交報名單位，最終完成中考報名。
2019年南充中考志愿填報
志愿填報網址：南充中考招生網http://www.ncjypt.com/nczk/、南充市教育和體育局http://jytyj.nanchong.gov.cn
1.志愿填報時間：6月19日-21日。
2.填報辦法：考生以身份證號為用戶名登陸考試網填報志愿。網報系統對考生志愿信息實行加密保護，除考生本人可查詢和修改外，任何單位和個人均不能查詢和修改考生的志愿信息。
哪些方法可以幫助初三學生增強記憶力
運動
固定的運動會幫助初三學生提高記憶力，身體的運動會幫助記憶力的恢復，尤其是有氧運動。因為有氧運動可以幫助我們增加腦內的氧氣，讓腦細胞活化，提升記憶力。在運動的當中體內會加速葡萄糖的新陳代謝，減少壓力(壓力會損害記憶)，如果初三學生可以每天抽出10分鐘多做擴胸、有氧運動，就能有助于腦部血液循環幫助記憶力，增加心智的能力，減緩老化速度。當初三學生身體疲勞、頭腦昏沉的時候，也可以做做運動。
甜品
含有葡萄糖的甜品，可以幫助初三增進記憶力。當我們在腦海里有一堆必須要記得的事情時，我們的頭腦同時就已經開始儲存這些資訊了，在開始記這些東西或儲存要記得的資訊之前或同時，喝一杯含葡萄糖的飲料，能夠有助于記住接下來要記憶的事情。
充足的睡眠
每人每天的正常睡眠約為6至8個小時，睡眠除了充足外還要維持好的睡眠質量，才能夠使腦細胞真正得到休息，使記憶力更好。在睡眠時為了讓腦部獲得完全的休息，最好不要養成在睡覺時聽音樂、或開電視睡覺等不好的習慣，這樣很容易會影響睡眠質量。
吃什么能提高初三學生記憶力
大蒜 大腦活動的能量來源主要依靠葡萄糖,要想使葡萄糖發揮應有的作用,就需要有足夠量的維生素b1的存在。大蒜本身并不含大量的維生素b1,但它能增強維生素b1的作用,因為大蒜可以和維生素b1產生一種叫“蒜胺”的物質,而蒜胺的作用要遠比維生素b1強得多。因此,初三學生適當吃些大蒜,可促進葡萄糖轉變為大腦能量。
水果 菠蘿中富含維生素c和重要的微量元素錳,對提高初三學生的記憶力有幫助;檸檬可提高人的接受能力;香蕉可向大腦提供重要的物質酪氨酸,而酪氨酸可使人精力充沛、注意力集中,并能提高人創造能力。
雞蛋
大腦活動功能，記憶力強弱與大腦中乙酰膽堿含量密切相關。實驗證明，吃雞的妙處在于：當蛋黃中所含豐富的卵磷脂被酶分解后，能產生出豐富的乙酰膽堿，進入血液又會很快到達腦組織中，可增強記憶力。國外研究證實，每天吃1、2只雞蛋就可以向機體供給足夠的膽堿，對保護大腦，提高記憶力大有好處。
魚類
它們可以向大腦提供優質蛋白質和鈣，淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸，不會引起血管硬化，對腦動脈血管無危害，相反，還能保護腦血管、對大腦細胞活動有促進作用。
小編總結
網絡的用處是有利也有弊，但網絡應用于教育，同學們除了可以利用網絡平臺完成中考相關事項以外，還可以在考試前去在網上查詢相關科目的復習技巧。雖然網上查詢到的方法不一定適合都你，但這些方法有很多，總有一些是大家可以借鑒一二的。中考之后，填報志愿以前，同學們還可以去了解下當地高中的學校信息和招生計劃相關信息，為我們的志愿填報做好信息準備，避免到了填志愿的時候手忙腳亂，不知所措。
都江堰市領川實驗學校
成都市洛帶中學
成都宏德學校
