2019年巴中中考成績查詢方式
1、“巴中市招生考試信息網”(http://zk.bzszb.cn/)或“巴中市教育局”微信公眾號上免費查詢。
2、到考生所在的生源學校查詢;
3、到縣區招辦查詢。
各縣(區)中考咨詢電話:巴州區08275269822,平昌縣08276222249,通江縣08277230166,南江縣08278222365,恩陽區08273368733
中考成績查詢注意事項
1、因為綿陽市中考成績剛公布之時,大量考生和家長都會進入網站查詢,可能會出現網站和網頁無法打開等現象。如遇到這種情況是,綿陽市中考家長不要著急,稍等后再查詢即可或者撥打聲訊電話,根據語音提示進行中考成績查詢。
2、中考成績查詢后,如果綿陽市考生對分數有疑問,需要盡快與學校取得聯系,決定是否去成績查詢,所以這就要求中考考生在考后認真估分了。
3、無論在網站或通知單上成績查詢,綿陽市考生中考成績都由3部分組成,它們分別為文化課考試成績、體育考試成績和中考考生按有關政策的加減分。
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第一種方法是深呼吸,要領是:吸的時候要滿要深,要把腹部膨脹起來,停1—2秒鐘再呼,呼的時候要慢要勻,呼時最好嘴微張,也就是“吸進一大片,呼出一條線”,這樣你立刻就會感覺肌肉放松,胸部放松,從而心理放松。
第二種方法是放松肌肉,先把全身肌肉繃緊,然后再放松,心里默念“放松”。
第三種方法是想象法,可以想象美好的事物,想象你過去經歷過的最快樂,最開心的事情,也可以想象美好的景色。除此之外,出外散散步,聽聽音樂,打打球,找人聊聊天,或者做點家務活,這些都是一種放松。
小編總結
生活總會給你一個答案的,但不會馬上把一切都告訴你。人生慢慢長路波折不段困難重重,道路堅險而岐嶇,而時間可以證明一切,我們要堅強要勇敢,給自己以后的路加上個驚嘆號!中考成績只代表了你這次考試的情況,并不能代表你們的全部能力,無論最后的結果是怎樣,只要自己盡全力,便無怨無悔,或許你的人生,就將因此而翻開新的篇章。加油,同學們!