中考既是初中畢業考試，也是高中院校的升學考試，所以中考是非常重要。而參加中考的同學們一定提前做好考試準備，可以在把初中重要的知識點在復習一遍，調整一下自己的心態，保持平常心讓自己盡量穩定發揮，準備一些考試需要的東西等。那么參加考試大家該準備什么呢?下面小編整理需要的中考必備物品，大家參考了解一下。
2021年寶雞中考需要準備什么
1、證件
準考證。準考證是進入考場以及證明你考生身份的重要憑證，一旦丟失或者忘記帶可能會耽誤你參加考試的時間，所以切記考試時一定要好好保管自己的準考證。
2、文具
有的考生由于緊張，進入考場后可能會發現自己丟三落四，不是沒帶筆就是沒帶小刀，尺子。所以在準備考試時的文具時，應準備一個文具包，把需要的東西都放在里面，方便使用。考試文具一般包括藍(黑)色墨水鋼筆、圓珠筆、水筆、鉛筆(作圖用)、圓規、直尺、三角尺、橡皮等。思想政治考試開卷，可攜帶教材及相關資料。另外，為了更好的掌握答題時間，考生們最好隨身攜帶手表。為了以防萬一，筆可以多帶幾支。
中考考試時不能攜帶進入考場的物品：
1、書包、書籍、簿本、紙張、可擦拭的水筆和計算器等。
2、尋呼機、手機等各種無線通訊工具、電子存儲記憶錄放設備以及涂改液、修正帶等物品。
3、英語聽力收聽設備由考點準備，考生不得攜帶、使用收音設備。
中考注意事項
①制定好作息時間。把每天的復習功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，按計劃行事，防止在家復習忙忙亂亂。
②進入中考時間節奏。按照中考時間安排自己的復習時間。有助于進入考試狀態，有助于在考場上正常發揮。
③每天以中考的心態做卷子。有些考生認為已經做了好幾個月的試題了。臨考前十天八天不做，看看就行了，這可能會導致考試抓不住感覺，手生，影響發揮。建議考前每天以中考的心態做卷子，到考試時以平常心態來對待。
④抓住最佳記憶時間。心理學研究證明，早上起床后半小時及晚上睡前半小時記憶效果最好。建議考生在這兩個時段復習最關鍵、最重要的課程內容。
⑤最好不要看電視或大部頭作品或玩電腦。容易上癮的不要沾邊，容易在大腦形成優勢興奮灶，抑制已掌握知識的發揮。
⑥適當進行喜歡的文體活動。調節情緒、消除疲勞、養精蓄銳，以穩定、飽滿的情緒迎戰中考。
⑦注意飲食，防止胃腸疾病。按照平時的飲食習慣平衡營養。不可大魚大肉，暴飲暴食會引起胃腸功能紊亂，影響情緒安定，不利于考試。
⑧調整睡眠。從考前十天開始就不要再開夜車了。根據自己情況在10點到11點入睡。一般保證睡眠時間不少于7小時，中午午睡20分鐘左右或臥床休息半小時。考前一天晚上不可過早上床，否則很容易輾轉反側難以入睡，使情緒煩躁不安，影響考試。
⑨心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情。考前有些緊張擔心在所難免，有些焦慮不要看得太重，否則會影響考試。
⑩增強信心。從現在開始不再做難題，不再一味地、漫無目的地做新題。強化自己已掌握的知識，增強信心。每個人掌握的知識程度不一樣，中考的目標就不一樣。只要達到自己力所能及的目標就是中考成功。臨考前幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是中考成功的靈魂，只要有良好的心態就能達到你的目標。
中考期間注意事項：
(一)考試前一天下午到所在考點看考場
1.計算從居住地到考點騎車或步行所需要的時間(按一般速度)，要把“紅燈”考慮進去，如果乘公共汽車還要計算候車時間(盡量提前到達考點)。
2.到考點后要看好：A考場位置B廁所位置C自行車存放處。
3.請內行的人幫助檢查自行車有無隱患(帶少量錢以備急用)。
(二)考試前一天晚上
1.準備好第二天考試用品。
2.準考證要放在鉛筆盒中，不要放在衣服口袋里或夾在課本中(每場考完后都要放到鉛筆盒中)。
3.晚飯后可將知識要點再溫習一下，爭取10點之前睡覺。
(三)學生應注意事項
1.出門前帶好準考證等物品;
2.往返途中思想不要開小差，注意交通安全;
3.路上不要隨便買冷飲吃，以防因不衛生而鬧肚子;
4.天熱時，回家不要馬上用冷水洗臉、洗身，可用溫水擦洗;
5.中考期間吃飯不可暴飲暴食，亦不可不吃或少吃;
6.睡覺盡量不吹風扇，空調溫度不要太低，當心受涼，睡覺時尤其要注意避免腹部受涼;
7.每天要隨身攜帶人丹、風油精、衛生紙等必備物品。
小編總結
無論同學們是在生活中、學習上或者以后的工作，大家都不要忘記細心這個詞有多重要、分量有多重。考前準備對于考試來說是必不可少且關鍵的一步，準備得好對于考試也是有極大好處的。所以大家一定要多一點的信心，為自己的未來多上心。有些事如果不夠細心，那么就不一定能得到好的結果，永遠不要以粗心為借口來為自己開脫。希望大家取得一個好成績!
