中考是人生的第一次大考,成績好壞直接決定能不能上高中、能上什么層次的高中。所以大家在面對這次考試也不要小看了。在有限的時間里,還是能繼續努力,爭取考上一所好的學校。想要考上心儀學校,那么哪個學校都有自己的錄取分數線,同學們一定要讓自己努力達到學校的錄取分數。而且針對每一科的成績,會有一個總數,看看你是否達到學校的錄取分數,這樣才能決定你是否進入心儀高中。
攀枝花中考總分及各科分值
考試科目設置:考試科目為語文、數學、英語、物理、化學、政治、歷史、生物、地理、實驗操作(物理、化學、生物)、體育,其中生物、地理。
攀枝花中考語文、數學、英語各 120 分、政治、歷史、物理、化學、生物、地理各 100 分、實驗操作 30 分(物理、化學、生物各 10 分)
攀枝花中考體育 60 分;升學成績:滿分 735 分。
攀枝花中考總分=語文+數學+英語+物理的 90%+化學的80%+(政治+歷史)的 35%+(生物+地理)的 30%+實驗操作的 50%+體育。
畢業成績:各學科成績按 A、B、C、D 等級形式呈現。
中考學會這四個方法,輕松上重點高中
一、端正面對考試的態度
人生的重要場合太多了,一場中考只不過是人生當中一個小小的試煉場,誰不希望自己青春飛揚?中考的成績并不能代表什么,切記不要有覺得自己的基礎差,腦袋笨,所以索性就破罐破摔消極態度,或認為自己基礎好,腦袋靈就可以怠慢學習的不良態度。 要保持積極的心態不斷給予自己積極的暗示。比如說“我可以”、“我能”、“我會”畢竟人生還有太多舉步維艱布滿荊棘的路要走。
心態決定命運,如果沒有一個好的心態,就算取得好成績,讀得好高中,上了好大學,畢業走入社會的時候,發現自己的心態無法面對復雜的社會環境,這個時候就已經追悔莫及了。所以,好心態都是練出來的,不是與生俱來的。但是這種心態是必須要有的。
二、適當的體育鍛煉
要知道,人的有效學習時間是有限的,一旦到了這個緊張時刻,很難繼續集中注意力去學習了,因此長時間的刷題死磕毫無意義,勞逸結合才是王道。即使在考前也不要把全部的精力放在學習上,體育鍛煉可以讓一個人身心愉快,它有助于消除過度緊張和疏導被壓抑的情緒,堅持適度的體育鍛煉可以使你活潑輕松。因此注意臨考復習時間才能有效避免應考疲勞和考前焦慮等癥狀。身體健康最為重要,比考上什么學校都重要,因為身體是革命的本錢嘛。
三、傾訴
有句話說的很好“把你的快樂分享給別人,你就會收獲兩份快樂;把你的煩惱和別人訴說,你就只有一半的煩惱”所以把你的情緒傾訴出來是一種可以緩解不良情緒的好方法。所以如果此時內心有煩惱、郁悶的同學趕緊把它們統統傾訴出來,或許馬上就會感覺輕松很多,傾訴對象可以使你的同學、老師、好友、家人等。
四、聽音樂
音樂的力量不言而喻,當我們學習累了的時候在間歇中聽聽音樂,我們沉浸在音樂優美旋律之中時,音樂包含的豐富的情感和旋律就會使我們心曠神怡;鏗鏘有力的節奏便會讓我們的精神飽滿,再次戰斗力十足等。它就這樣潛移默化地影響著我們的心靈,當你疲憊失落,不堪壓力和負擔時,一首舒緩音樂無疑是最好的心靈減壓方式。
小編總結
每年中考前學校都會提前進行一次模擬考,然后考試過后,根據你每一科的成績匯成一個總和,你就知道你大致的一個分數情況了。每一科的分數都是不一樣的,所以同學們也要了解清楚。在學習上,一時的堅持,也很難取得令人滿意的結果,就算很幸運地得到暫時的效果,倘若松懈倦怠下來,結果也就可想而知了。所以,對于同學們來說,只有努力,才能更好地成就自己。