宜賓2022年中考體考成績(jī)查詢

中考復(fù)習(xí)方法

一、補(bǔ)缺補(bǔ)漏,實(shí)基礎(chǔ)

實(shí)中考85%考的是基礎(chǔ)題,如果你的基礎(chǔ)不夠扎實(shí),先別急著攻難題,把基礎(chǔ)的易錯(cuò)的知識(shí)點(diǎn)梳理-下，把這些簡(jiǎn)單易錯(cuò)的題學(xué)會(huì),基礎(chǔ)題容易上手,現(xiàn)在初三了,回頭去看初-初二的內(nèi)容,應(yīng)該覺得挺簡(jiǎn)單,現(xiàn)在科任老師都會(huì)進(jìn)行三輪的復(fù)習(xí),你就跟上著老師的節(jié)奏,老老實(shí)實(shí)地把基礎(chǔ)補(bǔ)好。

比如數(shù)學(xué),你把計(jì)算過關(guān)了, 就得到了5分,你苦思冥想壓軸題,花了半小時(shí)做出來了,可能也是得5分,你要知道計(jì)算題的5分與壓軸題的5分是等值的(何況還有可能你花了半小時(shí)沒做出來!)。所以如果你有能力,你一定要去沖擊難題，啃下硬骨頭,如果你實(shí)力不夠,我勸你還是先把基礎(chǔ)分拿到,爭(zhēng)取一分都不能丟!

二、摸索方法,巧學(xué)妙記

學(xué)習(xí)是有方法的,記憶是有規(guī)律的,你可以向老師請(qǐng)教,可以向班上的“學(xué)習(xí)之星”討教幾招,比如作文怎么背,理科公式怎么記,什么時(shí)間段做什么效果好,怎么復(fù)習(xí)更省力等等,不要每天埋頭苦干,也要"抬頭看天”, 學(xué)海無涯需要“巧”作俯

三、調(diào)整期望值

不要給自己定過高的目標(biāo)，目標(biāo)過高是不可行的，目標(biāo)-定要適度,可以參考往年的各所高中的錄取線,也可以向班主任請(qǐng)教-下,然后確定自己的奮斗目標(biāo)。還有一點(diǎn)很重要,就是不要和別人比,只要跟昨天的自己比,只要今天比昨天進(jìn)步就可以了。天進(jìn)步-點(diǎn)點(diǎn), 一個(gè)月就是一大截了。

現(xiàn)在到中考還有三月時(shí)間,如果每天能進(jìn)步2分都很可觀。天2分是可以實(shí)現(xiàn)的,比如這首古詩(shī)你原來不會(huì)背,背下來就得到2分了,這種題型你原來不會(huì),學(xué)會(huì)了就得2分了。就這樣穩(wěn)扎穩(wěn)打,步步為營(yíng),一步一個(gè)腳印朝著目標(biāo)進(jìn)軍。

四、勞逸結(jié)合,保證睡眠

心理學(xué)上有個(gè)著名的公式: 7+1大于8,意思是:學(xué)習(xí)(工作)7小時(shí),休息1小時(shí),要比連續(xù)學(xué)習(xí)(工作)8小時(shí)都不休息,效果更好。不會(huì)休息就不會(huì)工作,同理,不會(huì)放松就不會(huì)學(xué)習(xí),參加體育鍛煉,聽聽音樂,與父母同學(xué)聊聊天都是很好的方松方式,不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),不建議看恐怖片等等,那是達(dá)不到休息的效果的。一張- -弛,文武之道,你-定要踐行。

對(duì)了,還有個(gè)小建議,有時(shí)間一定練練字,卷面保持潔凈。 瀉工整,卷面整潔給你的較好印象是美好的,這就是首因效應(yīng)。同樣的答案,字跡工整美觀,卷面整潔,這張卷子比宇跡潦草,墨團(tuán)滿天飛, 天鵝遍地是的卷子多得2-5分是很容易的事。

體育中考是通過統(tǒng)一測(cè)試的形式對(duì)應(yīng)屆初中畢業(yè)生作出體質(zhì)評(píng)價(jià)的統(tǒng)一測(cè)評(píng)模式,即通過測(cè)運(yùn)動(dòng)成績(jī)和測(cè)現(xiàn)階段身高、肺活量、體重所得的指數(shù)來進(jìn)行體質(zhì)評(píng)價(jià)。體育考試方案一般由省教育局體育局定下具體方案，在中考前進(jìn)行考試，近年來的中考政策變化較多,體育評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)也會(huì)有細(xì)微的變化。