升學網,小升初、初升高一站式升學服務平臺。網站地圖 最新信息
當前位置: 達州升學網 / 達州中考 / 達州中考成績查詢 / 正文
 
 

達州2022年中考體考成績查詢

發布日期:12-16

距離中考體育測試的時間越來越近了,擁有一些焦慮、一絲惶恐也是正常的。對學生和我們考生家長們來說,所剩無幾的時間里,要適時地調節心理狀態,要調整飲食作息,要安排好各項考前工作,要用最平和的心態去迎接考試。像有的中考體考完了就可以看到成績,那么同學們也可以通過市區的招生網去查詢。下面和小編一起來看看吧。

達州中考體考成績查詢

達州招生網中考成績查詢網站:http://www.dzzkb.cn

達州2022年中考體考成績查詢

2021達州中考體育考試項目分值

和往年不一樣,2021年達州中考體育分數已由過去的40分增加到了70分。

中考體育考試項目將采用“5+X”方式進行,即5個必考項目加1個選考項目。

必考項目包括男生1000米(女生800米)、擲實心球、立定跳遠、男生引體向上(女生1分鐘仰臥起坐)、坐位體前屈。

選考項目包括籃球運球、足球運球、排球墊球。

其中,男生1000米(女生800米)分值最高,滿分為30分,項目最終得分=考生按照《達州市中考體育考試項目測試評分標準》得分×3。

體育中考應試技巧

1.熱身跑:慢跑600-1000米,以身體微微出汗即可。

2.徒手操:以活動關節為主,依次順序:頸部、肩部、腰部、膝關節、踝關節、腕關節。

3.韌帶拉伸:弓箭步、側壓腿、站位體前屈、坐位體前屈。

4.考試項目預熱活動:各項目考試前的預習和練習動作,以70%-80%的能力去完成動作。如實心球、立定跳、排球、籃球等。

同學們在考試當天早飯別吃太多。體育考試,需要充沛的體力。考試前一周以高碳水化合物高糖飲食為主,增加身體糖原的儲備,從而增加體能和抗疲勞能力。多吃一些應季水果,補充各種營養素、維生素及礦物質,還能有效防止上火。考試當天,早飯別吃太多,最好以易消化高熱量食物為主,如蛋糕、消化餅干等。

文章類別:升學網>中考>中考成績查詢>四川
文章標題:達州2022年中考體考成績查詢
本文地址:http://www.xnunicom.cn/zhongkao/s42115.html
手機瀏覽:http://m.bangboer.com/zhongkao/s42115.html
 
  • 姓名:
  • 電話:
  • 地址:
  • 年齡:
  • 分數:
  • 學歷:
  •   邦博爾擇校老師幫您擇校調劑,同意《隱私保障》條例
 
上一篇:達州2022年中考后多久可以查詢 下一篇:達州2022年中考網上查詢
 
  1. 快速登記
  2. 姓名:
  3. 電話:
  4. 學歷:
 

熱門學校

  1. 都江堰市領川實驗學校都江堰市領川實驗學校創建于2020
  2. 成都市洛帶中學成都市洛帶中學創建于1956
  3. 成都宏德學校成都宏德學校創建于2018
  4. 四川省大竹中學
  5. 達州市達縣第四中學
  6. 大竹縣石河中學
  7. 達州耀華育才學校
  8. 達州市銘仁園私立中學
 
 

最新招生信息

 
主站蜘蛛池模板: 精品第一国产综合精品蜜芽| 色欲久久久天天天综合网精品| 亚洲国产精品成人AV无码久久综合影院| 青青草原综合久久大伊人导航| 欧美激情综合色综合啪啪五月| 亚洲综合久久久| 国产色综合天天综合网| 欧美精品国产综合久久| 久久综合精品国产一区二区三区| 综合在线视频精品专区| 五月天婷五月天综合网在线| 亚洲国产综合专区在线电影| 综合无码一区二区三区| 狠狠色噜噜狠狠狠狠色综合久| 久久婷婷综合中文字幕| 伊人久久亚洲综合影院| 国产成人综合久久精品尤物| 亚洲综合中文字幕无线码| 国产V综合V亚洲欧美久久| 久久婷婷五月综合国产尤物app| 亚洲一区综合在线播放| 亚洲综合另类小说色区| 激情综合色五月六月婷婷| 狠狠色伊人亚洲综合网站色| 国产天天综合永久精品日| 俺来也俺去啦久久综合网| 久久久久噜噜噜亚洲熟女综合| 色8激情欧美成人久久综合电| 久久婷婷五月综合国产尤物app| 91精品国产综合久久婷婷| 久久综合九色综合网站| 久久婷婷是五月综合色狠狠| 伊人亚洲综合网| 伊伊人成亚洲综合人网7777| 亚洲AV人无码综合在线观看| 欧美伊人久久大香线蕉综合| 国产成人综合精品一区| 欧美日韩国产综合视频一区二区二| 天天综合色天天综合色hd| 婷婷综合久久中文字幕蜜桃三电影| 天天影视综合色区|