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甘孜網上查詢中考成績的辦法
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在中考中如何保持好的心態
做到“六會六保持”。
一是會復習,保持百倍信心??记霸鰪娦判?、穩定情緒是非常重要的。為此,中考前幾天,要嚴格按照中考時間學習,上午9點至11點半復習語文和外語;下午3點至5點半復習數學和綜合課。注意復習內容不要過難,要復習每科的最基礎的知識,不能再做新試卷、學新內容。只有這樣,復習的是最基礎的知識,自然都會,輕車熟路,自然就會信心倍增。
二是會運動,保持旺盛的精力。我們知道適當的運動可以消除疲勞、保持旺盛的精力。中考前幾天千萬不要進行劇烈的運動。考生可以在家里或室外進行俯臥撐、慢步走、做做操等運動,切記不要劇烈鍛煉,以免體力消耗過大,身心疲憊,這對考試無益。
三是會娛樂,保持輕松的心情。適當的娛樂,能陶冶人的性情,能有利于人保持良好的心境。所以,考前不要收看強烈刺激性的電視節目,尤其是武打片。尤其在考試當天的晚上堅決不能看。不要三五成群的打撲克、下象棋或者三五成群逛街,這樣會分散精力,不但起不到放松的目的,反而起反作用。這時可以收聽輕音樂、相聲,看看小品等放松心情的輕松節目,這樣既放松了心情又調整了心態,何樂而不為。
有時候人的選擇大于努力,奮進拼搏三年,都想得到最好的答案。小編認為,無論最后的成績好壞與否,都應該最平常的心去對待。人生中值得期待的事還有很多。